Sự thật về trào lưu cuốn nilon để giảm cân: Hiệu quả hay chỉ là chiêu trò?

Giảm béo bằng phương pháp quấn nilon (body wrap) là cách sử dụng nilon kết hợp với kem làm tan mỡ hoặc các nguyên liệu nóng như gừng, mật ong, tinh dầu quế. Sức nóng từ các nguyên liệu và việc quấn nilon giúp tan mỡ, từ đó giảm béo và mang lại vóc dáng thon gọn. Phương pháp này được ưa chuộng, đặc biệt là ở phụ nữ, vì giảm mỡ nhanh mà không cần ăn kiêng hay tập luyện. Tuy nhiên, theo tiến sĩ Y khoa Sandra Fryhofer, body wrap không thể thay thế cho chế độ ăn uống và tập thể dục lành mạnh, và hiệu quả chỉ mang tính tạm thời. Cảm giác nóng chủ yếu là phản ứng của da với các nguyên liệu.

Phản ứng đốt mỡ diễn ra chậm và không hiệu quả, trong khi nhiệt độ cao có thể làm mất nước, khiến cơ thể có vẻ nhỏ hơn. Khi uống đủ nước, kích thước sẽ trở lại bình thường.

Phương pháp body wrap có thể gây "tai nạn" như bỏng da do nhiệt độ cao từ việc quấn kín. Những người có làn da nhạy cảm dễ bị bỏng ngay cả trong thời gian ngắn. Ngoài ra, nguyên liệu nóng có thể gây dị ứng, và việc quấn kín làm da bị bưng bít, tăng nguy cơ dị ứng. Nếu quấn quá chặt hoặc lâu, mồ hôi có thể thẩm thấu ngược lại, gây viêm da và mọc mụn.

Việc quấn kín có thể gây phản ứng phụ cho da, dẫn đến mụn và viêm da.

Source: https://afamily.vn/thuc-hu-trao-luu-cuon-nguoi-bang-nilon-de-giam-beo-2016011008041180.chn